バタフライピー×オレンジ

青い食べ物

バタフライピー×オレンジジュース

きれいに二層にするには氷必須。
オレンジジュース→氷→バタフライピーを静かに注ぐと、二層に分かれたきれいなドリンクを作れます。

バタフライピー自体には味があまりないため、味のついたものでないと飲めない人には難易度が高いハーブティーですが、オレンジジュースとの相性抜群なので砂糖だけ入れて飲むのに抵抗がある人はこちらの方がおススメ。

アントシアニン豊富なので、目に良い成分を取りたいとき積極的に飲みたいです。

ただバタフライピーには体を冷やす作用があるため、妊娠中の方と生理中の方にはお勧めしません。
生理痛が重くなるそうです。

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